1日の必要睡眠時間と、寝るのが好きかどうかを教えて
「必要睡眠時間」と「寝るのが好きかどうか」の感情は比例するのか?
個人的に気になっているテーマです。
良かったら理由もぜひ…
個人的に気になっているテーマです。
良かったら理由もぜひ…
8時間以上/大好き
平日はどうしても6時間〜5時間半睡眠になってしまうので毎日眠いです。休日寝まくって睡眠が足りて眠りが浅くなり、とりとめのない夢を見続ける時間が大好きです。
6~10時間/大好き
精神の安定の為には6時間以上必要ですが、今はニートなので10~14時間はぶっ続けで眠ります。そして起きた時に日が沈んでいるのを見て「最高な時間の使い方をしてしまったな」と満足感を得ています。無駄な事が好きなので得をしていると感じます。
7時間/好き
そもそも人間の脳は6時間睡眠を2週間続けただけで2徹と同じくらい処理能力が落ちる、という知識があるので7時間以上はなるべく毎日確保してる
本当は毎日12時間寝たい
本当は毎日12時間寝たい
11時間、大嫌い
自分の人生に睡眠は1秒も要らないと思っています…
寝る時間があるならその分作業をしたいです。
そのくせ、人の2倍弱くらい寝ないと体調崩す&起きていられる時間が短い&体質でカフェインを摂取できないという人3倍くらい睡眠に近い体質。
20分の睡眠で済むというキリンの細胞を私に埋め込んで欲しいです。
寝る時間があるならその分作業をしたいです。
そのくせ、人の2倍弱くらい寝ないと体調崩す&起きていられる時間が短い&体質でカフェインを摂取できないという人3倍くらい睡眠に近い体質。
20分の睡眠で済むというキリンの細胞を私に埋め込んで欲しいです。
夜7時間+昼2時間 嫌い
眠くていい気分で寝落ちするのは気持ちいいけどそこだけなら30分で十分。長時間寝るのは時間がもったいない気がする。でも寝ないと動けないんだなぁ。
6時間/寝るのは嫌い
寝起きが最悪なのもあるけど、社会人になってから勉強の楽しさに気付いてあんまり寝てると勉強時間も取れなくてもったいないなぁと思うので
最低5時間~いくらでも/大好き
寝ていいと言われたらいくらでも眠れる。休日に20時間近く起きては寝て起きては寝てを繰り返したことがある。寝てるときは何も傷つかずに済む。
6時間前後/割と好き
夢を見るのが好きです。でも8時間超えると自然に目が覚めるし、起きてるときは他のことをしたいって思うのでめちゃくちゃ寝たいわけじゃないかな……
7〜10時間 好き
寝るのは幸せだし大好きなんだけど、夜は「やりたいこと多すぎて寝るのもったいね〜!」ってなるし、朝は「寝るのサイコー!起きたくね〜!」ってなる
7~8時間/大好き
寝るより楽はなかりけり