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2022-09-25 23:28:21
匿名さん
の質問
非公開
何かしていないと怒られないか不安で仕方ないのですが、不安を鎮める方法が知りたい
昔から今怒られるかもしれないという不安を物心ついた時からずっと抱えて生きてきたのですが、例えば仕事や学校などでやるべき事を終わらせ、「今は何もやる事ないよ」と言われても何かやってないと怒られるんじゃ、と不安でたまりません……このままだと生きる上で支障が大きいので、不安への対処法等アゲて欲しいです?
もっと理由を深掘りする
具体的にはどういうふうに怒られると思う?
あなたがやることを終えて何もしてない時、周りの人はどう思ってると思う?
主の周りにいる人は、やることがある時に「あるよ」とすら伝えられない、判断力がなくて察してちゃんな人間ばかりなの?本当に目の前の人はそうなの?