プロテインの美味しい飲み方・消費の仕方を教えて
運動部に入っている弟が最近プロテインを飲み始めたらしいんだけど、臭いがキツいらしく毎日イヤイヤ言いながら飲んでるのが嫌だから美味しくプロテイン飲める方法教えて〜!
ちな今家にあるのはココア味!
ちな今家にあるのはココア味!
美味しいプロテインにする
味の分炭水化物多かったり高かったりもするので一概に良いわけではないですが、無理するのも辛いと思うので……
ザバスアクアはスポドリくらいの味なので普通においしく飲めます
ザバスアクアはスポドリくらいの味なので普通においしく飲めます
シャーベットにする
濃い目に牛乳に溶いたのを冷凍庫に入れて、時々取り出して混ぜて空気入れて…ってやってました
家で筋トレした直後やランニングから帰った直後にいいかも!持ち歩きは厳しいかな…
家で筋トレした直後やランニングから帰った直後にいいかも!持ち歩きは厳しいかな…
牛乳で割る
ココアだと尚更相性いいと思います
牛乳お嫌いでしたらごめんなさい