ホーム 質問 暮らし ベジタリアンの人は下痢や便秘になった時、どうやって治すかを教えて
2022-08-14 07:12:22
HIDEさん の質問
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ベジタリアンの人は下痢や便秘になった時、どうやって治すかを教えて

私はほぼ野菜しか食べませんが慢性的に便秘が悩みです(主食は食べられません)
薬以外で、どうしたら改善できると思いますか?
野菜繊維は当然ながら取りすぎなほどです。

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