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2024-01-22 02:00:19
素揚げの浅漬けさん の質問
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ナレーションが心地よくて睡眠導入に向いている、テレビ番組や動画を教えて

ASMRやリラクゼーション音楽だと逆に睡眠を意識しすぎて寝れなくなってしまいます。
ちょうどよく心地よいものとかありませんか?

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