一人暮らしの人！病気になったときどうしてたかが知りたい
もうそろそろ一人暮らしをしたいと考えてた矢先にお腹を下して「こんな状態で一人のとき…ぼかぁどうすりゃいいんだ…？」と不安に駆られたので
病は気から
大学時代1人暮らしでした
ただの風邪でも「このままくたばっちまうのかな」って思って、誰かに助けてもらえるように用もなく学食に行ってました
敢えて体温計を持っていなかったので、自分に「病は気から病は気から」と言い聞かせて、心配した先輩から学食でアメをもらったら治りました
「病は気から」です（病院行け）
ただの風邪でも「このままくたばっちまうのかな」って思って、誰かに助けてもらえるように用もなく学食に行ってました
敢えて体温計を持っていなかったので、自分に「病は気から病は気から」と言い聞かせて、心配した先輩から学食でアメをもらったら治りました
「病は気から」です（病院行け）
「常備薬で耐えるor這ってでも病院
腹痛・頭痛→我慢せず薬を飲む
熱中症→経口補水液飲んで寝る
ギックリ腰→湿布貼って寝る
発熱→徒歩圏内の病院を受診（コロナ禍だったので）
基本的な頓服薬（頭痛薬、下痢止め、解熱剤）と応急グッズ（経口補水液、レトルトのお粥、消毒液、絆創膏等）があれば大丈夫。
ちなみに歩けないほどの熱中症は119。
熱中症→経口補水液飲んで寝る
ギックリ腰→湿布貼って寝る
発熱→徒歩圏内の病院を受診（コロナ禍だったので）
基本的な頓服薬（頭痛薬、下痢止め、解熱剤）と応急グッズ（経口補水液、レトルトのお粥、消毒液、絆創膏等）があれば大丈夫。
ちなみに歩けないほどの熱中症は119。
ネットスーパーで食料を頼んだ
食料が尽きかけてマジで動けなかったときに、ポカリとかパウチのおかゆとか頼みました
それ以来１週間分程度の食料は備蓄するようにしてます
それ以来１週間分程度の食料は備蓄するようにしてます
置き薬、非常食を完備する
ある程度の症状ならこれでなんとかなる
非常食は災害用に買ってたやつだけど体調不良の時にめちゃくちゃ役立ちます
でも頼れる人がいるなら頼って病院行こう！
非常食は災害用に買ってたやつだけど体調不良の時にめちゃくちゃ役立ちます
でも頼れる人がいるなら頼って病院行こう！
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