寂しいときの対処法をアゲて
無職女装癖成人済障害持ち男性のわたしは孤独をよく感じます…
人間関係もうまく行かず、
完璧主義自己肯定感の無さなども相まってうまくいきません。
みんなでゲームしたいなと思ったりしますが誘いづらくなってしまいました…
た、たすけてーっ!
人間関係もうまく行かず、
完璧主義自己肯定感の無さなども相まってうまくいきません。
みんなでゲームしたいなと思ったりしますが誘いづらくなってしまいました…
た、たすけてーっ!
歌う
好きなフレーズだけでも歌うと楽しくなるし定期的に声出しておくと久しぶりに人と話す時も声のトーンが安定します。ついでにめちゃくちゃなダンスをすると血行も良くなっておすすめです
はやってることをたしかめます
いまここにはわたしひとりしかいないけど、おなじことをかんがえてるひとがせかいじゅうにいっぱいいるはずだからさびしくありません
時計気にしないでテレビや動画を観まくる