編集部コメント
怠惰人でもできる!?意外と美味しい限界一人暮らしのレシピ集
残業した日やただ単純にめんどくさいと料理は雑になってしまいますよね。でも、流石に毎日カップ麺やコンビニ弁当だと健康に悪い。そのため仕方なく自炊している人におすすめなレシピです。火を使わずにレンジのみでできるものも多数です!
料理が面倒くさくて「力尽きレシピ」という本を買いました。でも結構ちゃんと料理だったのでしょうゆマヨご飯(適当)みたいなの教えてください
追記:これだよこれこれ!みたいなのがたくさん来て嬉しいですありがとうございます。レンチンと乾麺が好きです
追記:これだよこれこれ!みたいなのがたくさん来て嬉しいですありがとうございます。レンチンと乾麺が好きです
レンジでパスタを茹でる容器を使います
湯切りできるやつ。パスタ麺、キノコ類、ほうれん草、塩を一緒に容器に入れ、お湯を注いで茹で時間分チンする。終わったら湯切りをして、醤油バターにんにくチューブで和風パスタにする。
はんぺんのバター炒め
その名の通り、はんぺんをバターで炒めるだけ。昨今のバターの値段高騰により高級料理に…
シンプルですが美味しいのでオススメです。
シンプルですが美味しいのでオススメです。
ヘルシー気取りたいときにオススメ卵豆腐
豆腐と卵とめんつゆをぐっちょぐょに混ぜてレンチン
豆腐は3連パックの小さいヤツ買っとけば何も考えずぶち込むだけでいい
上に鰹節かけてもいいし、あんかけしてもいいし、ご飯にのせてもいいし、なんか具(ちくわとかベーコンとか)をちぎって混ぜてもいい
豆腐は3連パックの小さいヤツ買っとけば何も考えずぶち込むだけでいい
上に鰹節かけてもいいし、あんかけしてもいいし、ご飯にのせてもいいし、なんか具(ちくわとかベーコンとか)をちぎって混ぜてもいい
牛乳にご飯+みそ+バターorマヨぶちこんでレンチン
個人差ある謎飯だけど美味しいし味噌すくったので食べちゃえばスプーン一本と器のみで大丈夫なので楽ちん。 お好みでチーズ入れたりラー油やキムチの素でピリ辛もおすすめ
冷ご飯+水+鶏ガラ→レンチン
中華粥ができる!
後でごま油をかけてもいいし、鶏ガラをコンソメに変えればリゾットになる。もうこれしかできない。
後でごま油をかけてもいいし、鶏ガラをコンソメに変えればリゾットになる。もうこれしかできない。
限界パスタ
パスタを茹でる気力があるなら
茹でてお湯切ったパスタに醤油少々、マヨ好きなだけ、鰹節1パック
鰹節がなければ醤油の代わりにめんつゆでも
茹でてお湯切ったパスタに醤油少々、マヨ好きなだけ、鰹節1パック
鰹節がなければ醤油の代わりにめんつゆでも
無限キャベツ
材料:キャベツ、パックの塩昆布、ごま油
①キャベツを手でちぎる
②塩昆布とごま油をかける
③食べる
10秒で作れるし「野菜食べてるが?」という気分にもなれるので、あとは好きなだけ健康に悪いものを食べることができる
①キャベツを手でちぎる
②塩昆布とごま油をかける
③食べる
10秒で作れるし「野菜食べてるが?」という気分にもなれるので、あとは好きなだけ健康に悪いものを食べることができる
バター醤油しらすご飯
バター+醤油だけだと簡素すぎて残飯感つよいけどしらす入れると料理っぽくなる気がする