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みんなはどんな方法で何キロ痩せたことがあるかを教えて

痩せたいし、痩せないと家系的に糖尿病になるのほぼ確実なのでみなさんのダイエットの成功体験が知りたいです。

カス絵描きテクニックを教えて

・まつ毛の毛先を赤く塗ると何か良い ・背景思い浮かばなかったらグジャグジャにすると何か良い …みたいな、テクニックもクソもない絵描きテクニックを知ってたら教えてください。 普通に参考になる絵描きテクニックよりかは、 「塗りつぶすより斜めにシャーッて塗るとプロっぽくて良い」みたいなのをくれー!!!

くっそ怒られたときの対処法を教えて

怒られると3日引きずるので、立ち直りたいです