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暮らし
グルメ情報
ローソンの美味いものを教えて
職場の最寄りのコンビニがローソンなので。 好き嫌いはありません。無敵です
#暮らし
#グルメ情報
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#ローソン
カヌレ
うんめぇ〜〜〜
まちかど厨房のカツサンド
誰かに教えたくなるくらいおいしい
綺白バニラケーキ
めちゃくちゃ美味でした
スモークタンとパストラミビーフ
どっちも買いやすい値段で美味しいしカロリーも低い スモークタンは他社コンビニより安くて嬉しい お酒のアテにする人も多そうだけど、自分はおやつとして食べてる 軽く肉系のもの食べたいなという時にちょうど良い
酸辣湯のカップ春雨スープ
酸辣湯の春雨スープで1番美味しい、ピリ辛で酸っぱくて最高
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暮らし
健康
毎日続けられる食物繊維を摂る方法を教えて
圧倒的に食物繊維が足りない食生活だと気付きました。 あすけんによると私は1日平均5〜6g足りてないそうです。 飽きのこない、たっぷり食物繊維を摂れる方法を知ってたら教えてください。
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もち麦を食べる
ご飯炊くときに一緒に入れて炊きます。要は麦飯です。簡単に続けられるのでおすすめです。
限界中年汁
野菜と加工肉をコンソメでクタクタになるまで煮るやつ。 想像以上に野菜がスイスイ食べられるからおすすめ。
難消化性デキストリンを飲む
粉末になってるので味噌汁とか暖かい汁物に溶かして接種すると楽ですよ 便もスルスル
毎朝バナナ1本or毎晩キャベツ
カテゴリー:
暮らし
お金
節約しないとな〜〜〜〜って時にまず削るものが知りたい
12月にお金を使いすぎたつけが回って来ています
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#節約
#無理
#貯金
ジュース
ペットボトル飲料
意外とかさんでる
食費
1週間米以外食わずに生活した。
洋服費
個人的に衣食住で1番削るのに躊躇がないのが服関連。
食費、娯楽費
コンビニや外食は行かないでスーパーのみにする。なるべくお菓子も控える。 お金を使わない趣味に切り替える。過去に買ったゲームを改めてプレイしたりなど極力今あるもので楽しむ。どうしても新しい趣味を始めたければ100均で道具を買う。 自分もこの辺りを心がけてます。
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