足を細くする方法を教えて
ダイエットの為に足痩せに効くと噂の筋トレをしてみたところ、痩せることはなく筋肉の盛り上がりのみ産まれました。足に力を入れると立派な筋肉がモリっとします。どうしたら細くなりますか。筋トレはしないほうがいいのでしょうか
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