飲食以外の自分へのご褒美を教えて
ご褒美に酒とスイーツしか選択肢がないとブクブク太るので(経験者)
本
本屋さんに行って、予算○円で欲しいものを買うと決めて入る。目的の本があるわけでもないから、一冊一冊手にとって探すので知らなかったタイトルやジャンルに出会えて面白いのでオススメです。
マッサージ屋で30分コース
自分の好きな香りの洗顔
遠足
普段なかなか行けないけど、日帰りで行けるような場所に行くことを遠足と呼んでいます。
先日は自分へのご褒美で江ノ島に行きました。
ワクワクします。
先日は自分へのご褒美で江ノ島に行きました。
ワクワクします。
日帰り温泉でゆっくりお風呂