仰向けに寝たまま両手を使わずに立ちあがれるかを教えて
一旦両足を上げて、足を降ろした反動で上体を起こし、そのまま一気に立ち上がる感じです。僕はできました。ちなみに地面に座ったまま手を使わずに立ち上がれる人は長生きできるそうです。
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できる