体内時計
乗り過ごしたこともあるけど、だいたいは2,3駅手前で自然と起きます。
心配な場合は、スマホをバイブモードにしてアラームを設定すると良いと思います。カバンとお腹の間に挟むなど、身体に密着する感じにすれば結構起きます。
心配な場合は、スマホをバイブモードにしてアラームを設定すると良いと思います。カバンとお腹の間に挟むなど、身体に密着する感じにすれば結構起きます。
周りの変化に気づきやすいようにイヤホンをするなら音量を一番下にする
降りる時は大体周りざわざわ感から起きられる気がするので聞こえるようにした方がいいです。ただ私の場合寝て降りる駅が大体人の移動が多くてわかりやすいっていうのもあります…
浅い眠りで駅メロが起こしてくれる。
電車での眠りが浅いので、大体一駅前の駅メロでハッと目覚める。マジの寝不足の時はバイブだけのアラームをかけたスマホを手に持って寝る。
絶対に乗り過ごさんぞという気概を持って寝る