鬱病のサインを教えて
・これをやる(考える)ようになったら
・これをやらなく(出来なく、考えられなく)なったら
どちらでも。
身体面、精神面どちらでも。
・これをやらなく(出来なく、考えられなく)なったら
どちらでも。
身体面、精神面どちらでも。
部屋の片付けをしなくなる
風呂に入らなくなる(一日くらいなら気にしなくなる)
寝癖やシャツのシワが気にならなくなる
独り言が増える
何もしてないのに手が震える
道路に飛び出したくなる
薬を大量に買い込む
つい先日までの俺
寝癖やシャツのシワが気にならなくなる
独り言が増える
何もしてないのに手が震える
道路に飛び出したくなる
薬を大量に買い込む
つい先日までの俺
視界がボーッと暗くなる
言葉じゃ表しにくいし他の人はそうではないかもだけれど、視界がぼやけます。表現が難しいのですが、同じようなことを「うつヌケ」に描いてあったので多分共通の初期症状の一つかと…。
自信が無くなる
10代の鬱は生まれてからずっと自信がない人もいるけど、大人の人で今まで普通だったのに自分が間違ってる気がしてきたりすると誰かに相談した方がいいと聞いたことがある
文章が読めなくなる、電車に乗れなくなる、乗ったけど目的の駅で降りれなくなるなど
電車に乗れなくて学校行けなくなって1ヶ月くらいサボってたのが親にバレて病院行った結果鬱病が判明した。
その時に小説や教科書が読めなくなっていたことに気付いた。
人それぞれだけどね!
その時に小説や教科書が読めなくなっていたことに気付いた。
人それぞれだけどね!
お風呂に入らない、部屋の片付けをしない
お風呂は1週間、片付けは1ヶ月しなかったら鬱病の可能性があると聞いたことがあります。
お風呂に関しては正直毎日入ってた人なら3日入らないだけでも可能性あるんじゃないかなと思います。
お風呂に関しては正直毎日入ってた人なら3日入らないだけでも可能性あるんじゃないかなと思います。
いつもの行動が出来なくなる
30分で終わる朝の支度がいつまでたっても終わらなかったり、部屋をぐるぐる歩き回ってしまったり、そういう「やらなきゃいけないのに出来ない」みたいな状態になったら本当にヤバイです
本が読めなくなる