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2024-05-21 21:11:37
匿名さん
の質問
非公開
買い物で自分の甘やかし方がわからない！対策をアゲて
自己肯定感が低すぎて体を壊し、色々自分を甘やかす方法を模索し少しは良くなってきたんですが、
少し高い買い物をするとき「でも今のまだあるしな…」とか「これにお金使うなら日用品に回したほうが…」とか考えてしまいます
これが出来たら買う！と決め、いざ達成しても同じことを考え結局買っていないものだらけです
少し高い買い物をするとき「でも今のまだあるしな…」とか「これにお金使うなら日用品に回したほうが…」とか考えてしまいます
これが出来たら買う！と決め、いざ達成しても同じことを考え結局買っていないものだらけです
自分が要らないかもと感じるなら買う必要は無い
ご褒美！といっても(やっぱ…○○だな…)て思うものは買わなくて良いと思います。
自分が賛成してないのに無理に買っても、自己肯定感には繋がらなさそう…
その代わり「欲しいものを買う権利」は損失させずに次これ欲しい！て思うものに出会えた時は自分に買ってあげてください！！
自分が賛成してないのに無理に買っても、自己肯定感には繋がらなさそう…
その代わり「欲しいものを買う権利」は損失させずに次これ欲しい！て思うものに出会えた時は自分に買ってあげてください！！
「無理に高いものを買う必要はない
いつも使っているもののちょっと上位互換とか、なくてもいいけどあったら便利だなってものの方がハードル低くておすすめです。
無理に買う必要はないんだよ
今の質問者さんは「高い買い物もできるようにならなきゃ」という気持ちで縛られていませんか。無理に買っても気持ち良くないと思う。
それより「まだあるからと買わなかった自分は偉い！」と、ご自分を肯定して、褒めてあげてください。無駄遣いしないの凄いですよ！！
それでも欲しいと思ったものは、買いましょう！
それより「まだあるからと買わなかった自分は偉い！」と、ご自分を肯定して、褒めてあげてください。無駄遣いしないの凄いですよ！！
それでも欲しいと思ったものは、買いましょう！
毎月一日には1万円使う！
「あれができたら」とかはとりあえずいい。何も出来てなくても生きてるってことは頑張ってるんだから日付けと金額決めて買った方がいい
ちょっと良い方を買う
日用品など必要な物は買ってるんですよね?ならいつも通りの商品ではなく、せっかくだし少し高い良い物を買うのはどうですか?それなら自分の為にもなるし必要な物だから買う。
電子決済ですぐに買う
すぐにポチっちゃうとそのうち基準がズレてきて買えるようになります
ちなみに一度高い方にズレると安い方には戻らないという事だけは頭に入れた方がいいです
ちなみに一度高い方にズレると安い方には戻らないという事だけは頭に入れた方がいいです
続き
「自分はだらしない人間だから買っても大事にできないかもしれない」「買っても思ったのと違って嫌なところが目につくかもしれない」とか徐々に自分を責める方向に向かってしまいます
買ってもいい言い訳は思いつかないのに買わない言い訳ばかり思いついてしまうので、なにか踏ん切りをつけるいい方法はないでしょうか…？
買ってもいい言い訳は思いつかないのに買わない言い訳ばかり思いついてしまうので、なにか踏ん切りをつけるいい方法はないでしょうか…？
コレは欲しい！と思った物を買う
新しく欲しかった物を買うというのは自分で思っている以上に心躍ります。
ええい頑張ったから買っちゃえ！位で良いんですよ。