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2024-05-06 23:20:45
匿名さん
の質問
非公開
努力のしかたを教えて
大学の第一志望D判定だし英検も準2級2回落ちたし頑張らないといけないのに勉強やる気が起きなくて苦しいです。
本当に勉強が嫌で嫌で仕方なくて、いつも逃げているけれど結局自分が頑張るしか志望に合格する方法がないのはわかってるから毎日板挟みにあっていて本当につらいです。
どうすれば努力できますか。
本当に勉強が嫌で嫌で仕方なくて、いつも逃げているけれど結局自分が頑張るしか志望に合格する方法がないのはわかってるから毎日板挟みにあっていて本当につらいです。
どうすれば努力できますか。
達成しやすい目標を作る、達成度を可視化する
目標は高すぎず、数日以内でリカバリできるものがよいです(今日は7問しか解けなかったから明日13問解こうなど)
達成感得て自己評価(やればできる感)上げていきましょ