気圧でつらいときの対策をアゲて
低気圧による頭痛、眠気、だるさ、食欲不振で参ってしまいます。頭痛薬を飲んでも眠気やだるさはどうにもできないので皆さんのお知恵を貸してください
耳ぐるぐるマッサージをする
自分はこれをやらないより良いかな…と思ってやってます
https://zutool.jp/column/prevention/ear_massage
でも辛い時はあんまり無理しないで出来るだけ休んでください
https://zutool.jp/column/prevention/ear_massage
でも辛い時はあんまり無理しないで出来るだけ休んでください
五苓散飲んでる
それでもダメな時は耳ぐるぐるして寝てるけどね…