この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2023-08-10 16:17:09
匿名さん
の質問
非公開
自傷行為のやめ方を教えて
自傷行為といっても、リスカではなく髪を抜いたり唇の皮をむいたりなどです。
原因になっているストレス源からはどうあがいても逃げられないとして、なにかやめるのにいい方法があったらご教示ください…
原因になっているストレス源からはどうあがいても逃げられないとして、なにかやめるのにいい方法があったらご教示ください…
髪を団子状にしばる
ひっぱれる髪を極めて少なくできる