ダイエットと体力作りのためにジムに通いたい!担当トレーナーの有無についてメリットを教えて
徒歩10分に24h可でトレーナー無し、徒歩2分に予約・担当制のジムがあります。
継続させたいので強制力は必要かと思うものの、今の体型や食生活を他人に知られたくない気持ちもあります。
私と同じ目的でジムに通ったことのあるみなさんの、担当トレーナーの有無で良かった点を教えていただけたら幸いです!
継続させたいので強制力は必要かと思うものの、今の体型や食生活を他人に知られたくない気持ちもあります。
私と同じ目的でジムに通ったことのあるみなさんの、担当トレーナーの有無で良かった点を教えていただけたら幸いです!
どっちも!