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ダイエットと体力作りのためにジムに通いたい!担当トレーナーの有無についてメリットを教えて

徒歩10分に24h可でトレーナー無し、徒歩2分に予約・担当制のジムがあります。 継続させたいので強制力は必要かと思うものの、今の体型や食生活を他人に知られたくない気持ちもあります。 私と同じ目的でジムに通ったことのあるみなさんの、担当トレーナーの有無で良かった点を教えていただけたら幸いです!

健康診断で課金するべきオプションを教えて

要精密検査でも、病院から呼ばれない限りは放置してしまう

深夜のベランダで聴くべき曲を教えて

酒も煙草もあるぞ 追記:再生リストに入れてます。ありがとうございます。

会社を辞めた理由を教えて

社長のお気に入りの上司と喧嘩しました