健康難しいなと思ったことをアゲて
ダイエットのために生魚を食べていこうと思ったけど、どうやら食べすぎると痛風になるらしいんですよ
寝る向き
右を上にすると自律神経に良いけど胃には悪くて左だと胃には良いけど自律神経には悪いんだっけかなたしか…結局仰向けになって大の字で寝るのが最強なのかも…
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酒タバコしない、食事に気をつけてても若くしてガンになる知り合いがいた