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2023-05-22 23:08:52
匿名さん
の質問
非公開
精神疾患である事を人に言うのは恥ずかしい事なのかを教えて
そういった事をに言ってる方がいて、自分は何か誘われた時今の状況を伝えるために「今メンタルが安定してなくて…」とか言うんですがやめた方がいいんでしょうか…?
恥ずかしくはないと思います
ただ世の中まだまだ精神的な不調に理解のない方も多いため、私自身は精神疾患であるかどうかにかかわらずメンタル面が不調なときは「心身の不調」と言ってますね
メンタル面を安定させないと後々身体にも影響が出てくることが多いので
メンタル面を安定させないと後々身体にも影響が出てくることが多いので
言っていいに決まってる恥ずかしくなんかない
体の病気で「今持病の状態が優れなくて」って断っても「そうか」で済む、それを恥ずかしいとか、言ったらダメなことなんてみんな思わない
メンタルも体も一緒。
物理的に分からないから無いものとしたり偏見持つ人は少なくないと思うけど、言っちゃダメなんてことない。
メンタルも体も一緒。
物理的に分からないから無いものとしたり偏見持つ人は少なくないと思うけど、言っちゃダメなんてことない。
恥ずかしくないけどぼかした方がスムーズ