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2023-05-22 21:52:08
匿名さん
の質問
非公開
裏切られた過去が忘れられないので、慰めか忘れ方を教えて
フラッシュバックが酷くて生活に支障が出てます。(通院中)
信頼していた相手にプライベートな事を言いふらされた挙句「初めて会った時から気持ち悪いと思ってたんだよ」と言われました。
居場所がなくなる勢いで悪人のように言いふらされ、逃げ出すしかなくなった苦しみが忘れられません。
信頼していた相手にプライベートな事を言いふらされた挙句「初めて会った時から気持ち悪いと思ってたんだよ」と言われました。
居場所がなくなる勢いで悪人のように言いふらされ、逃げ出すしかなくなった苦しみが忘れられません。
多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。
とある著書の言葉です。今の質問主さんの状況を相手は気にも留めてないどころか、苦しんでる様子を見てほくそ笑んでいるかもしれません。質問主さんが相手にできる1番の仕返しは、相手のことをスッパリ忘れて幸せになることです。今は辛いでしょうがいつか必ず乗り越えられます。さぁ、見返してやりましょう。
プライベートなことまで言いふらされたのは可哀想過ぎます！
酷く傷つけられたと思いますし、今もお辛いと思います。
忘れ方ではないですが、辛かったことを過去として語れる相手を増やせると多分乗り越えられると思います
まだあなたの中でその人の比重は大きいでしょうが、そのことを話せる信頼できる人が増えればもうその人本人のことはどうでもよくなります！
忘れ方ではないですが、辛かったことを過去として語れる相手を増やせると多分乗り越えられると思います
まだあなたの中でその人の比重は大きいでしょうが、そのことを話せる信頼できる人が増えればもうその人本人のことはどうでもよくなります！
「丑の刻参りとか厄除けとか縁切り寺とかお祓いとか人間でない何かに頼ってみる
明らかにヤバげな新興宗教とかはだめだけど、自分じゃどうしようもない事は人智を超えたものに頼るといいよ。お参り行くと気分転換にもなるし。
主が何処住みか知らんけど首都圏なら東京の縁切り榎とか厄除けの西新井大師とかあるよ
主が何処住みか知らんけど首都圏なら東京の縁切り榎とか厄除けの西新井大師とかあるよ
フラッシュバックが起きたら「また脳のいたずらか！やめてくれ！」と頭の中で叫ぶといいよ
昔の辛いことを思い出すの辛いよね。
嫌なことを思い出させる脳には、「その記憶は嫌だから、もうやめて！」と自己主張して辞めてもらおう