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2023-04-18 02:01:20
匿名さん
の質問
非公開
元バ先へのトラウマ克服を教えて
某ファストフード店で働いてたのですが、その事がトラウマになり今では近づくだけで吐き気がします。しかしそこのバーガーを食べたい時もある。どうすれば……。
あっちは主のこと1ミリも知らないし覚えてないから大丈夫
逆の立場だったらバイトやめてったやつのこといちいち覚えてなくない?店舗が違えば他人だよ。気にして辛い思いしてんの主だけなんだから堂々と忘れようぜ
傷口に塩を塗る荒療治
自分は「逃げようとするからいつまでもつらいんだ、だったらこっちから迎え撃ってやる。」って自分からあえてトラウマに飛び込んで克服しました。
最初は叫びたい程辛くて過呼吸になったりするけどしばらくすれば治ります。
精神的ダメージが強くてあまりオススメできる方法ではありませんが一番手っ取り早いです。
最初は叫びたい程辛くて過呼吸になったりするけどしばらくすれば治ります。
精神的ダメージが強くてあまりオススメできる方法ではありませんが一番手っ取り早いです。
友達と行って持ち帰りして外で食べる
理不尽な理由で辞めさせられた元バイト先にトラウマあるのでちょっとわかる…
食べたいメニューがあるなら友達と何回も行って楽しい思い出で塗り替えようぜ!!
食べたいメニューがあるなら友達と何回も行って楽しい思い出で塗り替えようぜ!!
ウーバーイーツ