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「できたこと:なんとか起き上がる、できなかったこと:感情？の抑制
ずっと夢も見ずに寝ていたかったです。起きた瞬間から絶望して、嫌な考えが頭の中でぐるぐるしてました。何食べても吐いてしまうし、そもそもろくに食べられませんでした。死ぬのも生きるのも怖くて、消えてしまいたくて。最終的に幻覚、幻聴が始まって不安も押さえきれなくなり、精神科行きました。今は大分改善してます。
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できた：寝る できなかった：本を読む、風呂、食事
できない：それ以外ほぼできない。特に本が読めなくなった。食事は1日1食がギリ。就労。