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2022-10-13 23:42:38
匿名さん
の質問
非公開
【女性向け】生理のとき筋トレする?しない?を教えて
最近スクワットを始めました。ところが昨日から生理になってしまいお腹と腰が痛くて痛くて…みなさんは生理のときも筋トレを継続しますか?
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筋トレしない