眠れない時はどうしてるかを教えて
明日から仕事なのに眠れません助けてください
普段ぐっすり寝るための方法とかあれば教えて欲しいです
普段ぐっすり寝るための方法とかあれば教えて欲しいです
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ずんだもんのシャッフル睡眠法
やってる感が出て眠ることに理屈付けれる