目の周囲のツボ押しか目薬
こめかみとか頬骨の辺りとか眉毛部分(正確には眉の下の骨部分)に目のツボがあるので、眼球を押さないように気をつけながら押してます
目薬はピント調節に効く成分(ネオスチグミンメチル硫酸塩)や、液が赤いやつ(ビタミンB12・シアノコバラミン)が入ってると楽になりやすいと思います
温めと合わせれば完璧です!
目薬はピント調節に効く成分(ネオスチグミンメチル硫酸塩)や、液が赤いやつ(ビタミンB12・シアノコバラミン)が入ってると楽になりやすいと思います
温めと合わせれば完璧です!
タオルをお湯でホカホカにして閉じた目に乗せる