ものすごい孤独に襲われた時の対処法を教えて
基本楽観的で寝たら忘れるタイプの人間なのですが、月イチくらいで耐えられないほどの不安や孤独に苛まれることがあります。どうしたら楽になるの?
アシュワガンダとロディオラ
本当は運動したり風呂に浸かりたいのですが、全く動けなくなるので、サプリで手っ取り早く解消します。飲むとマイナス思考への道に通せんぼが出現して、どうやっても希死念慮が起こらなくなる感覚があります。
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