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2022-05-26 14:09:15
匿名さん
の質問
非公開
ストレスによる過食を抑える方法が知りたい
食べないのが1番いいんだろうけど…
気の持ち方とか意識してることが知りたいです。
気の持ち方とか意識してることが知りたいです。
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追記
というのをここ7年くらい続けています。
食べた後にすごい罪悪感がおそってくるものの、吐き出したりとかはなくて全て脂肪に変わっていくのがつらい