好きな動画見ながらしよ〜!と思って最初の少しだけ見ながらやって後は消しておく
脳みそを騙す的な感じです。
やる気を出すというよりもだるくて机に向かうのが嫌な時にやってます。
やる気を出すというよりもだるくて机に向かうのが嫌な時にやってます。
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服を変える。筋トレをする。音楽を聴く。