ホーム 質問 匿名 生理中のイライラはどうすればいいのかを教えて
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2022-04-27 17:14:29
匿名さん の質問
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生理中のイライラはどうすればいいのかを教えて

高校三年生です
妙にイライラするなと思ったら数日後に生理がくる……というのが最近増えてきました
生理痛(特に初日)も酷いのですが、それは薬でなんとかなるので親に病院で診てもらいたいとも言いづらく、相談出来る相手もいないので悩んでいます
イライラなどの精神的な不調はどう対処するのが良いのでしょうか?

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