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2022-04-06 15:22:11
匿名さん
の質問
非公開
風呂に入れな過ぎるんだけど対処法を教えて
「お風呂に入りたい」という気持ちは持ち合わせているのに身体がついて来ません 助けてください
横になる/座る前に風呂にいく
やる気というのはやらないと出ないので、一度休むと入る気が失せます。
帰ってきて着替えてすぐ入るとか、トイレに立ったついでの流れで風呂場にいくとか。
せめてシャワーだけでも。健闘を祈ります。
帰ってきて着替えてすぐ入るとか、トイレに立ったついでの流れで風呂場にいくとか。
せめてシャワーだけでも。健闘を祈ります。
できることからで大丈夫
お風呂に入ろうと思っている時点ですごいです!えらい!
まずはお風呂場で全身を拭いたり顔を洗ったりして少しずつ身体を慣らしていくといいんじゃないでしょうか?お風呂は逃げないのでご自分のペースでゆっくりがんばってくださいね。
まずはお風呂場で全身を拭いたり顔を洗ったりして少しずつ身体を慣らしていくといいんじゃないでしょうか?お風呂は逃げないのでご自分のペースでゆっくりがんばってくださいね。
1回あたりの負担を下げる
翌日家から出ないなら最悪シャワー浴びて顔洗うだけの日もある