喉が鳴るのをどうにかする方法を教えて
静かなところで飲み物を飲むと喉から「ゴキュッ」と音がします。飲み込んだ音が響き渡るのがめちゃめちゃ恥ずかしいんですがどうにかする方法知りませんか…
飲む前に一旦、無を飲む
①口の中の空気を出来るだけ無くして閉じ、無を飲む(飲む動作のみ行う)(空気は飲まない)
②無を飲んだときの「ゴク」の「ク」を出来る限り維持、その後飲み物をゆっくり飲む
原理は不明ですが、経験上これで音を抑えられます。
難しい感じですが、要は飲み物を飲む前に、飲むふりだけをして喉を細めておく感じです…
②無を飲んだときの「ゴク」の「ク」を出来る限り維持、その後飲み物をゆっくり飲む
原理は不明ですが、経験上これで音を抑えられます。
難しい感じですが、要は飲み物を飲む前に、飲むふりだけをして喉を細めておく感じです…
喉を絞める
私も時々やっているので、一緒にヤバいやつになりましょう!