朝ご飯後に歯磨きするか、起床後すぐ歯磨きするかどちらかを教えて
起きた後は虫歯菌が口の中にいるからそのまま朝ご飯食べると菌まで飲み込んでしまうみたいなのたまに聞くじゃないですか、でも起きてすぐ歯磨きした後に朝ご飯食べると食べカス付けたままいることになるじゃないですか?どっちが正しいんですかね
起床後すぐに
睡眠時にバクテリア天国となり水分も蒸発しているので口内は臭い。まず舌を擦るとごっそり舌苔が取れる。グルテンを食べると量が増える。歯を磨きうがいをしてスッキリさせてから家族におはようを言う、それからコーヒー。ここで除去しないバクテリアは自然と飲み込んでしまっているので歯磨きは大事。
朝ご飯食べたあと歯磨きする
前の方も仰ってましたが食べる前に口をゆすいでおきます
林間学校とか修学旅行って歯磨き先なのが前提のスケジュールになってますよね 不服…
林間学校とか修学旅行って歯磨き先なのが前提のスケジュールになってますよね 不服…
朝ごはん食べてから歯磨きする派
せっかく磨いたのに食べ物食べるの?と思ってしまいます。
アニメで初めて歯を磨いてから朝ごはん食べる描写を見てビビりました。
アニメで初めて歯を磨いてから朝ごはん食べる描写を見てビビりました。
起床後すぐに歯磨きするor両方
どっちが正しいかはわかりませんが、私個人の意見としては、とにかく起床後はすぐ歯磨きした方がいいと思います。
そのあと朝食後の口内も気になるようでしたら、食後かるーく磨くか、もしくはうがいで済ますのがいいと思います。
歯磨きは大事ですが、磨きすぎるのも良くないので……。
そのあと朝食後の口内も気になるようでしたら、食後かるーく磨くか、もしくはうがいで済ますのがいいと思います。
歯磨きは大事ですが、磨きすぎるのも良くないので……。
どっちもする