「#整う」の質問
サウナの良さがマジで分かってない質問主にその魅力を教えて
「大人になったらサウナの良さがわかる」と言われてましたがアラサーになってもいまだによくわからないし熱いだけじゃんと思ってる主にその魅力や楽しさを教えてください。あと「整う」って何かも教えて欲しいです
サウナで"整った"ことある人、どういう行程を経たのかを教えて
サウナに何分くらいいてとか汗をこれ位かいたら～、水風呂はどんな感じで入ってて、外気浴は～、これを◯回繰り返して～といった感じでご教示ください。のぼせやすいので無理かもしれないけど整ってみたい。何をもって整ったとするかはお任せします。できれば"整った"がどんな感じかも教えてほしい。
都内のオススメサウナをアゲて
女性でも入れて、整いスポットがあるところがいいな…
私は鶯谷の萩の湯が好きです。
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