「#早起き」の質問
朝早起き派の人、早起きしてしてることを教えて
仕事の関係で珍しく早起きしたのでこの時間に質問です
出勤前とか休日の朝とか早起きして運動するぞと思うけど絶対ギリギリに起きてしまう
時間の使い方が下手くそすぎて朝6時まで起きちゃうので改善方法が知りたい
1日のスケジュールは朝11:30起きる→メインの活動→20:00活動終了・ご飯(自炊)→24:00くらいまでの間にお風呂→以降ウダウダと6時くらいまで起き続ける です 助けて 成人してます
起きたてでしっかり目を覚ます方法を教えて
起きた瞬間が眠すぎて、早起きしたところで時間が無駄になる人へ、希望を
朝4時くらいから始まるものをアゲて
朝4時に起きるのが好きなのですが、二度寝をしてしまいます。
起きる理由が欲しいです。
朝やるのにおすすめの作業や習慣などを教えてください。朝4時くらいに始まる、あなたの好きな番組や生配信でもいいです。
とにかく、朝4時に始まるものであれば何でもいいのでいくつでも教えてください。
おすすめの目覚まし時計を教えて
転勤先の電車が1時間に1本しかないので、朝寝坊するわけにはいかず…お力添えをば、よろしくお願いします。
朝早く起きる方法を教えて
最近朝にめっぽう弱くなってしまいました。毎日0時に寝て5時半には起きなければいけない生活です。早く寝れても23時です。ショートスリーパーになる方法、早起きする方法、なんでもいいので教えて欲しいです！
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