時間の使い方が下手くそすぎて朝6時まで起きちゃうので改善方法が知りたい
1日のスケジュールは朝11:30起きる→メインの活動→20:00活動終了・ご飯(自炊)→24:00くらいまでの間にお風呂→以降ウダウダと6時くらいまで起き続ける です 助けて 成人してます
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