朝になったら活動する。
決めた時間に朝ごはん(タンパク質)食べるだけで治る。私は治った。
徹夜した時もそのまんま起きて活動するのです。
お昼寝はしても問題ないです。
徹夜した時もそのまんま起きて活動するのです。
お昼寝はしても問題ないです。
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