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2021-07-15 16:29:26
匿名さん
の質問
非公開
今日の僕の晩ごはんのこんだてをアゲて
断食後なので腹ペコなんですが自分が何を食べたいのかわからず悩んでいます アゲていただけたものはなるべく全部食べるので決めてください…
もし断食が1ヶ月とかそれ以上だったのであれば、ポカリとカロリーメイト
リフィーディング症候群は最悪の場合、死を招きますので、まずはこのあたりで体を慣らしてくださいませ。
まずはお粥
まずは回復食としてお粥からスタートしましょう