編集部コメント
豆腐アレンジレシピ大集合!ヘルシーで美味しい料理が集まった!
豆腐の食べ方ってマンネリ化しちゃいませんか?タンパク質やイソフラボンが多く含まれていて体に良いものですが、食べ飽きてしまうのが一番の問題です。そんな時にオススメなのがこちらのレシピです!コロモーユーザーのみんなにオススメの食べ方をアゲてもらいました!
揚げだし豆腐
豆腐に白だしをかける
お豆腐丼
絹豆腐 1丁(少し水分を抜く)
温泉卵(生卵でも良い)
梅干し(種は取り除く)
刻んだ漬物(なんでも良い)
全て適量
をボウルに入れてまぜる
ご飯にかけて醤油ごま油白ごま海苔をのせる
タモリか誰かがTVで話してたのを見て作ってた料理です
あまり上品な食べ方じゃないけど
美味しいですよ!
温泉卵(生卵でも良い)
梅干し(種は取り除く)
刻んだ漬物(なんでも良い)
全て適量
をボウルに入れてまぜる
ご飯にかけて醤油ごま油白ごま海苔をのせる
タモリか誰かがTVで話してたのを見て作ってた料理です
あまり上品な食べ方じゃないけど
美味しいですよ!
サイコロ状に切って、玉ねぎドレッシングをかけて食べる
雪虎/竹虎
「瑠璃と料理の王様と」で紹介されてた食べ方。
水抜きした豆腐を切ってからりと素揚げして、大根おろしと小葱の好きな方を好きなだけと、お醤油をちょっとかけて食べる。
白いごはんにめちゃくちゃ合う
水抜きした豆腐を切ってからりと素揚げして、大根おろしと小葱の好きな方を好きなだけと、お醤油をちょっとかけて食べる。
白いごはんにめちゃくちゃ合う
おぼろどうふ