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2021-05-13 20:55:55
匿名さん
の質問
非公開
エナドリがダイエットに悪影響を及ぼすのかを教えて
モンエナ飲まないとやってられないくらい新しい職場の立ち仕事がしんどいです。ダイエット中で食事と運動と睡眠にはかなり気を遣っている方なのでエナドリは禁忌なのでは?という認識です。カフェインは要らないのでカフェインレスの良さげなドリンクあるよとかオススメの食べ物とかあればそういうのも教えてください。
モノによります
レッドブルやモンスターの場合、糖分は10g/100mlです。1日の許容摂取量は25gなので、1本飲めばスグに超えてしまいます。どうしても連日飲みたいなら糖質ゼロのものを選びましょう。
また、カフェインの定期的な摂取は非常に危険です。常習化するとカフェインがない状態では動くこともままならなくなります。
また、カフェインの定期的な摂取は非常に危険です。常習化するとカフェインがない状態では動くこともままならなくなります。
その通りエナドリはダイエット中に禁忌
というかエナジー飲料栄養ドリンク全部ダメ
ストレスがマッハなら牡蠣の粉系の漢方とか飲めば…(処方箋なしだと激高だけど、毎日エナドリ飲むくらいならトントンかと
ストレスがマッハなら牡蠣の粉系の漢方とか飲めば…(処方箋なしだと激高だけど、毎日エナドリ飲むくらいならトントンかと
シンプルに糖分が多い