強迫観念を減らす方法を教えて
知らない病気や社会問題を見ると、知らなかったことは罪、のうのうと幸せに生きてることは罪!って誰かにボコボコにされる気がする。あと新卒でいい会社に就職しないとボコボコにされる気がする。
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強迫性障害の可能性があるので、病院に掛かったほうが良いです
カウンセラーでも良いので、まずは専門知識を持っている人を頼った方が良いです。