じゃこと一緒に醤油炒めにする
https://www.sirogohan.com/sp/recipe/pi-manitame/
ここのレシピ。次の日まではおいしく食べられるので前の日の夕飯で作って余った分をお弁当なんかに入れてもOK
ここのレシピ。次の日まではおいしく食べられるので前の日の夕飯で作って余った分をお弁当なんかに入れてもOK
レンチン、ごま油、めんつゆ
ピーマン千切りにして電子レンジで500w40秒(火の通り具合はお好みで)そこにめんつゆ適量ごま油適量で無限に食べられます。
焼いた鶏胸肉を窪みに乗っける
鶏胸肉を食べやすいサイズに切って塩コショウ等で味付けをして火が通るまで焼く
ピーマンは半分に切って種を取り水にさらす
窪みにのっけて一緒食べるとワって味がします
ピーマンは半分に切って種を取り水にさらす
窪みにのっけて一緒食べるとワって味がします
リュウジさんのピーマン丸ごとおひたし
レンジだけでできるし包丁も使わない、アレンジもきく!
まじで1人で5個とかペロッといけるからオススメです