この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
![](/assets/image/anonymous-user-image.png)
2024-05-23 17:14:41
匿名さん
の質問
非公開
うつ病と診断されたからメンタル回復にできることを教えて
うつ病と診断されました
学校をしばらくの間休学しようと考えているのでその間にできるメンタルケアを教えてください
学校をしばらくの間休学しようと考えているのでその間にできるメンタルケアを教えてください
朝起きる・日光を浴びる・夜に寝る