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2024-01-29 22:51:35
腸内フローラさん の質問
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寝支度を楽にするコツを教えて

ご飯食べる👉歯磨き👉着替え用意👉化粧落とす👉風呂👉髪の毛乾かす👉スキンケア👉寝るの順で準備をするのですが、帰宅後はもうクタクタで床から動けなくなってしまい仮眠しながらなんとかこれらをこなしています。体力がなくても寝支度をしっかりしたいので、楽に寝支度ができるようになるコツを教えてください

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