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2023-10-30 18:32:37
匿名さん
の質問
非公開
瞑想で現在に集中しないといけない理由を教えて
いやな過去を考えるのがダメなのは理解出来るけどいい未来を考えながら瞑想っていうのはだめ?
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いい未来を考えたらそれは瞑想ではなく妄想なのでは