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2023-10-26 09:41:31
匿名さん
の質問
非公開
自覚できないストレスはどうしたらいいのかを教えて
学校くると手が震えてることが多くて、何時間後となると軽い頭痛と空腹感が無い状態がずっと続くようになる。最近はめまいもあるしどうしたらいいんだろう。
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症状に合いそうなサプリや漢方を試してみるとか。
薬局で相談するのもいいかも。
漢方には緊張を緩和したりするのもあるし。
ハーブにもリラックスさせるものがある。