一般的にはコロモー(趣味)の比率が多いと思います
けれどもし仮にコロモーを10分に減らしてめちゃくちゃ勉強効率が落ちるならそのままでもいいかもしれないですが…
急には無理だと思うので効率を求めるならちょっとずつコロモーを減らすか勉強時間を増やすことをおすすめします
急には無理だと思うので効率を求めるならちょっとずつコロモーを減らすか勉強時間を増やすことをおすすめします
1時間に対して30分は長いと思う
もう少し勉強時間を伸ばすかコロモー時間を減らした方が良さそうだけど方法論はいいと思う。コロモーを時間きっかりでやめるのが一番難しそうだけど
コロモーをもう少し減らしたほうがいいかも
学生時代、家でも勉強50分休憩10分の学校と同じ時間サイクルで勉強したほうが良いと聞いた。